Inloggen
Zelf aan de slag met onze online trainingen
Hieronder vind je een overzicht van alle zelfhulptrainingen van Gezondeboel. Elke training is ontwikkeld door ons team van psychologen in samenwerking met een expert of ervaringsdeskundige. Klik op de training dat voor jou geschikt is en registreer je direct om de eerste paar stappen gratis te doorlopen.
Zelfhulp – Mindfulness English
This training is suitable for people who want to live more mindfully and experience more balance.
Lees meerZelfhulp – Mindfulness voor jongeren
Deze training is bedoeld voor jongeren tussen de 12 en 16 jaar die baat kunnen hebben bij mindfulness.
Lees meerZelfhulp – Mindfulness
Deze training is voor volwassenen die meer mindful in het leven willen staan.
Lees meerZelfhulp – Mantelzorg
Deze training is voor mantelzorgers die minimaal acht uur per week hulp geven aan iemand.
Lees meerZelfhulp – Loneliness – English
The program is designed for young adults, adults and elderly people who experience feelings of loneliness.
Lees meerZelfhulp – Lifestyle – English
This training suits adults that want to make a change in their lifestyle.
Lees meerZelfhulp – Lekker Slapen
De training is bedoeld voor jongeren en volwassenen die last hebben van slaapproblemen.
Lees meerKom meer te weten over ons platform.
Zelfhulp – Leefstijl
Deze training is voor volwassenen die baat hebben bij leefstijlinterventies.
Lees meerZelfhulp – Kennis van Gezondheid
Wil je op een breed vlak basisinformatie hebben over gezondheid en leren hoe je goed voor jezelf kunt zorgen? Dan is deze training iets voor jou.
Lees meerZelfhulp – Kanker – Na de behandeling
Deze training is ontwikkeld voor volwassenen met kanker, gericht op de fase na de behandeling.
Lees meerZelfhulp – Kanker – Tijdens de behandeling
De training is ontwikkeld voor volwassenen met kanker, gericht op de fase tijdens de behandeling.
Lees meerZelfhulp – Kanker – Na de diagnose
Deze training is ontwikkeld voor volwassenen met kanker, gericht op de fase vlak na de diagnose.
Lees meerZelfhulp – Geluk
Deze training is geschreven voor mensen die gelukkiger in het leven willen staan.
Lees meerZelfhulp – Geen zin in seks
Deze training is bedoeld voor volwassenen die meer zin willen krijgen in seks.
Lees meerZelfhulp – First steps to recovery – English
This training consists of the most used tools one might need taking their first steps to recovery.
Lees meerZelfhulp – Erectieverlies
Voor mannen die problemen ervaren met het krijgen of behouden van een erectie.
Lees meer