Onze trainingen

Hieronder vind je een overzicht van alle online trainingen. Een training is een online cursus met alle relevantie informatie rondom een bepaald onderwerp – in de vorm van filmpjes, animaties, achtergrondinformatie en praktische tips. Daarnaast ga je in de training ook echt aan de slag met korte opdrachten en vragenlijsten die helpen met bewustwording. Elke training kan zowel zelfstandig als onder begeleiding worden gevolgd. Onze trainingen worden ontwikkeld door een team van gespecialiseerde e-Healthontwikkelaars die samenwerken met experts en ervaringsdeskundigen.

search

Of zoek een programma:
Taal:
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
Doelgroep:
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader

Alle trainingen

Mantelzorg

Deze training is voor mantelzorgers die minimaal acht uur per week hulp geven aan iemand.

Lees meer
Meer inzicht in jezelf - Studenten

Meer inzicht in jezelf – Studenten

Deze training is ontwikkeld voor studenten zonder specifieke klachten die meer te weten willen komen over zichzelf en de eigen (mentale) gezondheid.

Lees meer
Icoon Mindfulness voor jongeren

Mindfulness

Deze training is voor volwassenen die meer mindful in het leven willen staan.

Lees meer
Icoon Mindfulness voor jongeren

Mindfulness – English

This training is suitable for people who want to live more mindfully and experience more balance.

Lees meer
logo online training moodbooster voor de donkere dagen

Moodbooster voor de donkere maanden

Deze training is bedoeld voor iedereen die wel eens last hebben van een winterdipje

Lees meer
Icoon Omgaan met corona - kinderen

Omgaan met coronastress

Biedt steun en houvast bij het omgaan met gedachten en gevoelens waar je nu met het coronavirus mee kunt worstelen.

Lees meer

Omgaan met Emoties

Vind je het lastig om emoties te uiten, te herkennen of te verwerken? In deze training leer je beter om te gaan met emoties.

Lees meer

Kom meer te weten over ons platform.

Ontspanning

Wil je leren hoe je meer kunt ontspannen? In deze training ga je aan de slag met verschillende ontspanningsoefeningen.

Lees meer
Leeftstijl

Overactive and Inattentive

This training is for people who are agitated and inattentive.

Lees meer
online training - overprikkeling

Overprikkeling

In deze training ga je onderzoeken hoe je omgaat met het verwerken van prikkels en hoe je die belasting kunt verlichten.

Lees meer
icoon piekeren

Piekeren

Deze programma is bedoeld voor volwassenen met piekerklachten.

Lees meer
Icoon Planning en structuur

Planning en structuur

Vind je het lastig om overzicht te houden? Heb je het bijvoorbeeld erg druk of merk je dat je je niet goed kunt concentreren? In deze training ga je aan de slag om orde te scheppen in de chaos.

Lees meer

Planning en structuur – studenten

Vind je het lastig om overzicht te houden? Heb je het bijvoorbeeld erg druk of merk je dat je je niet goed kunt concentreren? In deze training ga je aan de slag om orde te scheppen in de chaos.

Lees meer

Relaxation

This training fits to a broad range of different complaints like stress or anxiety, but you can even benefit from relaxation if you don’t have any complaints.

Lees meer
Icoon Veerkracht

Resilience

This training is intended for people who want to get better at dealing with setbacks.

Lees meer

Therapiland Digitrust ISO 27001
Therapiland Digitrust NEN 7510
Logo CE markering

Veilig & vertrouwd

Bij Gezondeboel hechten we enorm veel waarde aan de veiligheid en anonimiteit van ons platform. Gezondeboel is ISO 27001 en NEN 7510 gecertificeerd, wat betekent dat wij onze informatiebeveiliging volgens de norm waarborgen. Ook zijn wij AVG-proof en voldoen wij aan de geldende regels binnen de EU.