Inloggen
Onze programma’s
Hieronder vind je een overzicht van alle online programma’s. Een programma is een online cursus met alle relevantie informatie rondom een bepaald onderwerp – in de vorm van filmpjes, animaties, achtergrondinformatie en praktische tips. Daarnaast ga je in het programma ook echt aan de slag met korte opdrachten en vragenlijsten die helpen met bewustwording. Elk programma kan zowel zelfstandig als onder begeleiding worden gevolgd. Onze programma’s worden ontwikkeld door een team van gespecialiseerde e-Healthontwikkelaars die samenwerken met experts en ervaringsdeskundigen.
Planning en structuur
Vind je het lastig om overzicht te houden? Heb je het bijvoorbeeld erg druk of merk je dat je je niet goed kunt concentreren? In deze training ga je aan de slag om orde te scheppen in de chaos.
Lees meer
Planning en structuur – studenten
Vind je het lastig om overzicht te houden? Heb je het bijvoorbeeld erg druk of merk je dat je je niet goed kunt concentreren? In deze training ga je aan de slag om orde te scheppen in de chaos.
Lees meer
Psychose – Sociale omgeving
In deze training ga je onderzoeken hoe je omgaat met het verwerken van prikkels en hoe je die belasting kunt verlichten.
Lees meer
Regisseur worden van je werkdruk
Deze training is ontwikkeld voor mensen die minder werkdruk willen ervaren.
Lees meer
Relatieboost
Deze training is ontwikkeld voor mensen die graag hun relatie willen verbeteren.
Lees meer
Relaxation
This training fits to a broad range of different complaints like stress or anxiety, but you can even benefit from relaxation if you don’t have any complaints.
Lees meer
Resilience
This training is intended for people who want to get better at dealing with setbacks.
Lees meerKom meer te weten over ons platform.
Rouw na moord en doodslag
Deze training is voor volwassenen die een dierbare hebben verloren door moord of doodslag.
Lees meer
Rouw na suïcide
Deze training is voor volwassenen die een dierbare hebben verloren aan zelfdoding.
Lees meer
RSI-preventie
Deze training helpt lichamelijke klachten te voorkomen die worden veroorzaakt door lang zitten of staan tijdens het werk.
Lees meer
Seks en/of Pornoverslaving
Deze training is bedoeld voor volwassenen die hulp zoeken bij een seks- of pornoverslaving.
Lees meer
Seksualiteit-basis
Dit programma is voor volwassenen die ondersteuning nodig hebben bij problemen in seksualiteit.
Lees meer
Slaap & Shifts
De training Slaap & Shifts is gemaakt voor mensen die op onregelmatige tijden werken en daardoor last hebben van slaapproblemen
Lees meer
Slechte gewoontes
Deze training is bedoeld voor mensen met een slechte gewoonte waar ze vanaf willen.
Lees meer