Onze programma’s

Hieronder vind je een overzicht van alle online programma’s. Een programma is een online cursus met alle relevantie informatie rondom een bepaald onderwerp – in de vorm van filmpjes, animaties, achtergrondinformatie en praktische tips. Daarnaast ga je in het programma ook echt aan de slag met korte opdrachten en vragenlijsten die helpen met bewustwording. Elk programma kan zowel zelfstandig als onder begeleiding worden gevolgd. Onze programma’s worden ontwikkeld door een team van gespecialiseerde e-Healthontwikkelaars die samenwerken met experts en ervaringsdeskundigen.

search

Of zoek een programma:
Taal:
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
loader
Doelgroep:
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
loader
Icoon programma Kernkwadranten

Kernkwadranten

De training is ontwikkeld voor jongeren en volwassenen die met behulp van kernkwadranten zichzelf wat beter willen leren begrijpen.

Lees meer
Icoon programma Leefstijl

Leefstijl

Deze training is voor volwassenen die baat hebben bij leefstijlinterventies.

Lees meer
Icoon programma Leidinggeven - omgaan met stress in je team

Leidinggeven: omgaan met stress in je team

In deze training, ontwikkeld samen met arbeid en verzuim coaches en specialisten, ga je aan de slag met Gezond leiderschap.

Lees meer
Icoon programma Lekker slapen

Lekker Slapen

De training is bedoeld voor jongeren en volwassenen die last hebben van slaapproblemen.

Lees meer
Icoon programma Loopbaancoaching

Loopbaancoaching

De training is ontwikkeld voor (jong)volwassenen die op zoek zijn naar hun eerste echte baan of twijfelen over hun huidige baan.

Lees meer
Icoon programma Mantelzorg

Mantelzorg

Deze training is voor mantelzorgers die minimaal acht uur per week hulp geven aan iemand.

Lees meer
Icoon programma Meer inzicht in jezelf - studenten

Meer inzicht in jezelf – Studenten

Deze training is ontwikkeld voor studenten zonder specifieke klachten die meer te weten willen komen over zichzelf en de eigen (mentale) gezondheid.

Lees meer

Kom meer te weten over ons platform.

Icoon programma Meer inzicht in jezelf - werknemers

Meer inzicht in jezelf – Werknemers

Deze training is ontwikkeld voor werknemers zonder specifieke klachten die meer te weten willen komen over zichzelf en de eigen (mentale) gezondheid.

Lees meer
Icoon programma Omgaan met coronastress

Mentale ondersteuning zorgprofessionals – Corona, ontwikkeld door professionals

Deze training is bedoeld voor zorgprofessionals.

Lees meer
Icoon programma Omgaan met coronastress

Mentale revalidatie na corona

Deze training is bedoeld voor mensen die het coronavirus hebben gehad en hier flink ziek van zijn geweest.

Lees meer
Icoon programma Omgaan met coronastress

Mentale revalidatie na corona – Sociale omgeving

Deze training is bedoeld voor mensen uit de sociale omgeving van iemand die het coronavirus heeft gehad.

Lees meer
Icoon programma Middelengebruik

Middelengebruik

Deze training is voor volwassenen die willen stoppen met een verslaving.

Lees meer
Icoon programma Mijn sociale omgeving

Mijn Sociale Omgeving

Voel je je eenzaam, vind je het lastig om te communiceren of leef je bijvoorbeeld in twee culturen wat communiceren lastig maakt? In deze training ga je aan je relaties werken.

Lees meer
Icoon programma Mindfulness

Mindfulness

Deze training is voor volwassenen die meer mindful in het leven willen staan.

Lees meer
Icoon programma Mindfulness voor jongeren

Mindfulness voor jongeren

Deze training is bedoeld voor jongeren tussen de 12 en 16 jaar die baat kunnen hebben bij mindfulness. 

Lees meer