Inloggen
Onze programma’s
Hieronder vind je een overzicht van alle online programma’s. Een programma is een online cursus met alle relevantie informatie rondom een bepaald onderwerp – in de vorm van filmpjes, animaties, achtergrondinformatie en praktische tips. Daarnaast ga je in het programma ook echt aan de slag met korte opdrachten en vragenlijsten die helpen met bewustwording. Elk programma kan zowel zelfstandig als onder begeleiding worden gevolgd. Onze programma’s worden ontwikkeld door een team van gespecialiseerde e-Healthontwikkelaars die samenwerken met experts en ervaringsdeskundigen.
Meer inzicht in jezelf – Werknemers
Deze training is ontwikkeld voor werknemers zonder specifieke klachten die meer te weten willen komen over zichzelf en de eigen (mentale) gezondheid.
Lees meer
Mentale ondersteuning zorgprofessionals – Corona, ontwikkeld door professionals
Deze training is bedoeld voor zorgprofessionals.
Lees meer
Mentale revalidatie na corona
Deze training is bedoeld voor mensen die het coronavirus hebben gehad en hier flink ziek van zijn geweest.
Lees meer
Mentale revalidatie na corona – Sociale omgeving
Deze training is bedoeld voor mensen uit de sociale omgeving van iemand die het coronavirus heeft gehad.
Lees meer
Mijn Sociale Omgeving
Voel je je eenzaam, vind je het lastig om te communiceren of leef je bijvoorbeeld in twee culturen wat communiceren lastig maakt? In deze training ga je aan je relaties werken.
Lees meerKom meer te weten over ons platform.
Mindfulness – English
This training is suitable for people who want to live more mindfully and experience more balance.
Lees meer
Mindfulness – Polski
Dit programma is bedoeld voor Pools sprekende volwassenen die meer mindful in het leven willen staan.
Lees meer
Mindfulness – Türkçe
Dit programma is bedoeld voor Turks sprekende volwassenen die meer mindful in het leven willen staan.
Lees meer
Mindfulness voor jongeren
Deze training is bedoeld voor jongeren tussen de 12 en 16 jaar die baat kunnen hebben bij mindfulness.
Lees meer
Moodbooster voor de donkere maanden
Deze training is bedoeld voor iedereen die wel eens last hebben van een winterdipje
Lees meer
Na de diagnose – LVB
Deze training is ontwikkeld voor werknemers zonder specifieke klachten die meer te weten willen komen over zichzelf en de eigen (mentale) gezondheid.
Lees meerNaar de middelbare school – jongeren
Deze training is bedoeld voor jongeren die naar de middelbare school gaan.
Lees meer
NAH – Mantelzorg
Dit programma biedt hulp bij het gevoel van gemis tijdens speciale momenten.
Lees meer