Leidinggeven: omgaan met stress in je team

Als leidinggevende wil je een goed functionerend team. En als het even kan, ook een team waarbij het werkplezier van iedereen hoog is en de gezondheid op orde. Toch is de realiteit anders en kan het een behoorlijke uitdaging zijn om iedereen aan boord te houden. Een belangrijke oorzaak hiervan is werkstress. Uit onderzoek blijkt dat 35% van uitvallende werknemers wordt veroorzaakt door stress. En juist als stress de oorzaak is, duurt het langer voordat iemand weer aan het werk kan.

In deze training, ontwikkeld samen met arbeid en verzuim coaches en specialisten, ga je aan de slag met ‘Gezond leiderschap’. Een manier van leidinggeven waarbij je oog hebt voor de gezondheid en de menselijke kant binnen je team. In jouw leidinggevende rol kan je het verschil maken en veel doen in het voorkomen of verminderen van werkstress. Een verantwoordelijkheid die je wilt oppakken. Hoe? Dat leer je in deze training.

 

Voor wie is deze training geschikt?

Deze training is voor iedere leidinggevende binnen een organisatie die leiding geeft aan een groep werknemers (groepsgrootte kan verschillen van ca. 5 tot 50 werknemers). De training sluit aan bij leidinggevenden van alle beroepsgroepen.

 

Wat leer je?

  • Je leert wat werkstress is, hoe het ontstaat en welke gevolgen werkstress kan hebben voor je werknemer en team.
  • Je leert hoe je werkstress kan herkennen bij individuele werknemers binnen het team en hoe je hierop kan inspelen.
  • Je leert welke factoren in het algemeen kunnen helpen stress te voorkomen en verminderen binnen je team.
  • Je leert wat je eigen rol is en weet welke invloed dit heeft of kan hebben op het team.

Sessie 1 is een introductie van het programma en geeft uitleg over het belang van stressmanagement in een team. In sessie 2 leert de leidinggevende op individueel niveau stress te herkennen en bespreekbaar te maken. Extra aandacht wordt besteed aan het kunnen inleven van de leidinggevende in de werknemer en het rekening houden met persoonlijke verschillen. Sessie 3 behandelt welke oplossingen een leidinggevende kan toepassen om stress voor een individuele werknemer te verminderen en voorkomen. In sessie 4 wordt er breder gekeken naar het voorkomen van stress op teamniveau.  Sessie 5 is een afsluiting van het programma.

 

Tijdsindicatie: 3 weken
Thema’s: Stress, Leidinggeven, Arbeid, Preventie, Duurzame inzetbaarheid, Leiderschap

Misschien ook interessant

Kom meer te weten over ons platform.

Misschien ook interessant

Icoon Acceptatie

Accepteren

Dit is voor mensen die aan de slag willen om nare gevoelens en gebeurtenissen een plekje te geven.

Lees meer

ACT your way

Deze training is bedoeld voor jongeren en jongvolwassenen tussen de 15 en 25 jaar die willen leren hun eigen weg te volgen.

Lees meer
Icoon dagstructuur

Activatie

Deze training is bedoeld voor mensen die baat hebben bij een regelmatige dagstructuur.

Lees meer

AD(H)D – Jongeren

Deze training is bedoeld voor adolescenten met AD(H)D-klachten.

Lees meer

Alcohol onder Controle

Deze training is voor volwassenen die kampen met overmatig alcoholgebruik.

Lees meer

Angst – kinderen

Deze training is bedoeld voor kinderen tussen de acht en twaalf jaar die angstklachten ervaren.

Lees meer

Angst voor de tandarts

Een kwart van de Nederlanders is bang voor de tandarts en 800.000 mensen zijn zelfs zo bang voor de tandarts dat ze niet meer durven te gaan. Het komt dus ontzettend vaak voor.

Lees meer

Kom meer te weten over ons platform.

Therapiland Digitrust ISO 27001
Therapiland Digitrust NEN 7510

Veilig & vertrouwd

Bij Gezondeboel hechten we enorm veel waarde aan de veiligheid en anonimiteit van ons platform. Gezondeboel is ISO 27001 en NEN 7510 gecertificeerd, wat betekent dat wij onze informatiebeveiliging volgens de norm waarborgen. Ook zijn wij AVG-proof!