Inloggen
Onze programma’s
Hieronder vind je een overzicht van alle online programma’s. Een programma is een online cursus met alle relevantie informatie rondom een bepaald onderwerp – in de vorm van filmpjes, animaties, achtergrondinformatie en praktische tips. Daarnaast ga je in het programma ook echt aan de slag met korte opdrachten en vragenlijsten die helpen met bewustwording. Elk programma kan zowel zelfstandig als onder begeleiding worden gevolgd. Onze programma’s worden ontwikkeld door een team van gespecialiseerde e-Healthontwikkelaars die samenwerken met experts en ervaringsdeskundigen.
18! en nu?
Dit programma biedt ondersteuning de zelfredzaamheid van jongeren die net 18 jaar zijn of worden.
Lees meer
Accepteren
Dit is voor mensen die aan de slag willen om nare gevoelens en gebeurtenissen een plekje te geven.
Lees meer
ACT your way
Deze training is bedoeld voor jongeren en jongvolwassenen tussen de 15 en 25 jaar die willen leren hun eigen weg te volgen.
Lees meer
Activatie
Deze training is bedoeld voor mensen die baat hebben bij een regelmatige dagstructuur.
Lees meer
Alcohol onder Controle
Deze training is voor volwassenen die kampen met overmatig alcoholgebruik.
Lees meer
Angst – kinderen
Dit programma is bedoeld voor kinderen tussen de acht en twaalf jaar die angstklachten ervaren.
Lees meerKom meer te weten over ons platform.
Angst bij je naaste
Dit programma helpt naasten van mensen met een angststoornis om op de juiste manier ondersteuning te bieden.
Lees meer
Angst voor de tandarts
Dit programma is ontwikkeld voor volwassenen die angst hebben voor de tandarts. Zij gaan aan de slag met verschillende oefeningen.
Lees meer
Angst voor de tandarts – kinderen
In dit programma leren kinderen wat angst is en hoe ze hier minder last van kunnen hebben.
Lees meer
Autisme – kinderen
Dit programma is bedoeld voor kinderen tussen de 8 en 12 jaar oud die gediagnosticeerd zijn met een ASS (Autisme Spectrum Stoornis).
Lees meer
Autisme in de partnerrelatie
Dit programma is geschreven voor mensen die een partner hebben met een diagnose ASS (autismespectrumstoornis).
Lees meer
Bewegen
Dit programma is geschikt voor iedereen die meer wil bewegen. Het maakt niet uit of je kleine of grote stappen wilt maken.
Lees meer
Bewegen met lichamelijke klachten
Dit programma is bedoeld voor mensen die pijnklachten ervaren of last hebben van een chronische ziekte en die toch graag meer willen bewegen.
Lees meer