search

Of zoek een programma:
Taal:
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
loader
Doelgroep:
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
loader
Extra:
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
loader

Werk-privé balans

Een goede balans tussen een leuk privéleven en je werk is voor bijna iedereen wel eens een uitdaging. Een druk en actief privéleven gaat nou eenmaal niet altijd goed samen met ook een drukke baan.

Door gebruik te maken van onderstaande online trainingen ga je aan de slag met het vinden van de juiste balans tussen privé en werk. Medewerkers die een goede balans tussen werk en privé hebben, voelen zich namelijk gezonder, presteren beter en ervaren meer voldoening in het werk.

mindfulness-in-het-kort

Mindfulness in het kort

Dit programma is voor iedereen die op een laagdrempelige manier kennis wil maken met Mindfulness.

Lees meer
Icoon programma Planning en structuur - studenten

Planning en structuur – studenten

Vind je het lastig om overzicht te houden? Heb je het bijvoorbeeld erg druk of merk je dat je je niet goed kunt concentreren? In deze training ga je aan de slag om orde te scheppen in de chaos.

Lees meer
Icoon programma Gefocust te werk

Gefocust te werk

Deze training is voor studenten en jonge professionals die aan de slag willen met hun focus.

Lees meer
Icoon programma Regisseur worden van je werkdruk

Regisseur worden van je werkdruk

Deze training is ontwikkeld voor mensen die minder werkdruk willen ervaren.

Lees meer
Icoon programma Hybride werken

Hybride werken

Biedt praktische tips en handvatten om thuis te werken.

Lees meer
Icoon programma Te veel social media

Te veel social media

Dit is voor mensen die graag minder gebruik willen maken van sociale media.

Lees meer
Icoon programma Stop keuzestress

Stop keuzestress

Deze training is voor (Jong)volwassenen die het moeilijk vinden om een keuze te maken.

Lees meer

Kom meer te weten over ons platform.

Icoon programma Mindfulness

Mindfulness

Deze training is voor volwassenen die meer mindful in het leven willen staan.

Lees meer
Icoon programma Mantelzorg

Mantelzorg

Deze training is voor mantelzorgers die minimaal acht uur per week hulp geven aan iemand.

Lees meer
Icoon programma Planning en structuur

Planning en structuur

Vind je het lastig om overzicht te houden? Heb je het bijvoorbeeld erg druk of merk je dat je je niet goed kunt concentreren? In deze training ga je aan de slag om orde te scheppen in de chaos.

Lees meer
Icoon programma Slaap shifts

Slaap & Shifts

De training Slaap & Shifts is gemaakt voor mensen die op onregelmatige tijden werken en daardoor last hebben van slaapproblemen

Lees meer
Icoon programma Stressles

Stressles

Een laagdrempelige training waarin je met praktische tips werkt aan jouw stress.

Lees meer
Icoon programma Druk en afgeleid

Druk & Afgeleid

Deze training is ontwikkeld voor volwassenen en adolescenten die vaak druk en afgeleid zijn.

Lees meer
Icoon programma Piekeren

Piekeren

Deze programma is bedoeld voor volwassenen met piekerklachten.

Lees meer
Icoon programma Pesten en agressie op de werkvloer

Pesten en Agressie op de werkvloer

Deze training is ontwikkeld voor mensen die zich niet prettig of onveilig voelen op hun werk.

Lees meer
Icoon programma Overspanning en burn-out

Overspanning & Burn-out

Deze training is voor volwassenen die overspanningsklachten en/of een burn-out hebben.

Lees meer

Therapiland Digitrust ISO 27001
Therapiland Digitrust NEN 7510

Veilig & vertrouwd

Bij Gezondeboel hechten we enorm veel waarde aan de veiligheid en anonimiteit van ons platform. Gezondeboel is ISO 27001 en NEN 7510 gecertificeerd, wat betekent dat wij onze informatiebeveiliging volgens de norm waarborgen. Ook zijn wij AVG-proof!