search

Of zoek een programma:
Taal:
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
loader
Doelgroep:
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
  •  
    loader
loader

Werk-privé balans

Een goede balans tussen een leuk privéleven en je werk is voor bijna iedereen wel eens een uitdaging. Een druk en actief privéleven gaat nou eenmaal niet altijd goed samen met ook een drukke baan.

Door gebruik te maken van onderstaande online trainingen ga je aan de slag met het vinden van de juiste balans tussen privé en werk. Medewerkers die een goede balans tussen werk en privé hebben, voelen zich namelijk gezonder, presteren beter en ervaren meer voldoening in het werk.

Planning en structuur – studenten

Vind je het lastig om overzicht te houden? Heb je het bijvoorbeeld erg druk of merk je dat je je niet goed kunt concentreren? In deze training ga je aan de slag om orde te scheppen in de chaos.

Lees meer

Gefocust te werk

Deze training is voor studenten en jonge professionals die aan de slag willen met hun focus.

Lees meer

Worrying

This training has been developed for people who suffer from worrying.

Lees meer
werk-prive balans

Balance

This training is for people who want to create more balance in their lives.

Lees meer
werkdruk

Regisseur worden van je werkdruk

Deze training is ontwikkeld voor mensen die minder werkdruk willen ervaren.

Lees meer

Stressless – Deutsch

Een laagdrempelige training waarin je met praktische tips werkt aan jouw stress.

Lees meer

Stressless – English

Een laagdrempelige training waarin je met praktische tips werkt aan jouw stress.

Lees meer

Kom meer te weten over ons platform.

Thuiswerken door corona

Biedt praktische tips en handvatten om thuis te werken.

Lees meer

Te veel social media

Dit is voor mensen die graag minder gebruik willen maken van sociale media.

Lees meer

Stop keuze stress

Deze training is voor (Jong)volwassenen die het moeilijk vinden om een keuze te maken.

Lees meer
Mindfulness training

Mindfulness

Deze training is voor volwassenen die meer mindful in het leven willen staan.

Lees meer

Mantelzorg

Deze training is voor mantelzorgers die minimaal acht uur per week hulp geven aan iemand.

Lees meer

Planning en structuur

Vind je het lastig om overzicht te houden? Heb je het bijvoorbeeld erg druk of merk je dat je je niet goed kunt concentreren? In deze training ga je aan de slag om orde te scheppen in de chaos.

Lees meer

Slaap & Shifts

De training Slaap & Shifts is gemaakt voor mensen die op onregelmatige tijden werken en daardoor last hebben van slaapproblemen

Lees meer

Stressles

Een laagdrempelige training waarin je met praktische tips werkt aan jouw stress.

Lees meer
Leeftstijl

Druk & Afgeleid

Deze training is ontwikkeld voor volwassenen en adolescenten die vaak druk en afgeleid zijn.

Lees meer

Therapiland Digitrust ISO 27001
Therapiland Digitrust NEN 7510

Veilig & vertrouwd

Bij Gezondeboel hechten we enorm veel waarde aan de veiligheid en anonimiteit van ons platform. Gezondeboel is ISO 27001 en NEN 7510 gecertificeerd, wat betekent dat wij onze informatiebeveiliging volgens de norm waarborgen. Ook zijn wij AVG-proof!