Inloggen
Thuiswerken door corona
Opeens volle weken thuiswerken. Sinds de overheid dit aanraadt, naar aanleiding van het coronavirus, is dit voor veel mensen de situatie. Iedereen die thuis kan werken moet thuiswerken. Thuiswerken kan hartstikke fijn zijn, maar vraagt ook om flink wat discipline en heeft daarnaast verschillende uitdagingen. Dit programma is ontwikkeld om jou, als thuiswerker, wat houvast te bieden.
In dit programma krijg je informatie en tips die je kunnen helpen om efficiënt en effectief thuis te werken. Het programma bevat informatie over hoe je productief kunt blijven, hoe je kunt communiceren met collega’s en de meerwaarde van het maken van een werkschema. Daarnaast wordt aandacht besteed aan het thuiswerken met kinderen in huis.
Het programma is een kort programma van een sessie waarin je informatie en verschillende tips krijgt die je kunnen helpen bij het thuiswerken.
Voor wie?
Dit programma is bedoeld voor iedereen die efficiënt en effectief thuis wilt werken. Het programma wordt gratis aangeboden. Wil je zelfstandig aan de slag met dit programma? Registreer je dan eerst. Na de registratie kun je het gehele programma gratis volgen. Bovendien heb je de rest van je leven toegang tot het programma!
Onderwerpen die aan bod komen
- Waar vind je goede informatie?
- Acceptatie
- Toolkit met verschillende psychologische technieken die kunnen helpen om minder coronastress te ervaren. Waaronder: ontspannen, afleiding zoeken, emoties uiten, contact houden met de omgeving, in beweging blijven, structuur aanbrengen en positiviteit.