Eenzaamheidsvirus – Corona

Veel mensen ervaren door de dreiging van het coronavirus gevoelens van eenzaamheid, somberheid, irritatie, machteloosheid of verveling. Worstel jij ook met het gebrek aan sociaal contact? De huidige situatie is nieuw terrein voor iedereen en dat betekent dat veel mensen zoekende zijn in hoe ze het beste op de nieuwe situatie kunnen reageren. Op veel dingen die er nu om je heen gebeuren, heb je geen invloed. Maar je hebt wel invloed op de manier waarop je ermee omgaat. In deze training krijg je daarom verschillende tips en adviezen over hoe je in contact kunt blijven met je omgeving en hoe je een zinvolle dagindeling kunt creëren of behouden.

 

Voor wie?

Deze training is bedoeld voor iedereen die last heeft van eenzaamheidsgevoelens door de maatregelen rondom corona. De training is tevens gratis voor iedereen beschikbaar.

 

Onderwerpen die aan bod komen

  • Hoe blijf ik in contact?
  • Hoe ervaar ik verbondenheid met de mensen om mij heen?
  • Hoe vraag ik om hulp?
  • Hoe ga ik om met verveling?
  • Structuur aanbrengen
  • Positiviteit

Misschien ook interessant

Kom meer te weten over ons platform.

Misschien ook interessant

Acceptatie

Dit is voor mensen die aan de slag willen om nare gevoelens en gebeurtenissen een plekje te geven.

Lees meer

ACT your way

Deze training is bedoeld voor jongeren en jongvolwassenen tussen de 15 en 25 jaar die willen leren hun eigen weg te volgen.

Lees meer

Alcohol onder Controle

Deze training is voor volwassenen die kampen met overmatig alcoholgebruik.

Lees meer

Angst voor de tandarts

Een kwart van de Nederlanders is bang voor de tandarts en 800.000 mensen zijn zelfs zo bang voor de tandarts dat ze niet meer durven te gaan. Het komt dus ontzettend vaak voor.

Lees meer

Autisme in de partnerrelatie

Deze training is voor mensen met een partner met een diagnose ASS.

Lees meer

Balance

This training is for people who want to create more balance in their lives.

Lees meer

Balans

Deze training is voor (jong)volwassenen die op zoek zijn naar balans in hun leven.

Lees meer

Kom meer te weten over ons platform.

Therapiland Digitrust ISO 27001
Therapiland Digitrust NEN 7510

Veilig & vertrouwd

Bij Gezondeboel hechten we enorm veel waarde aan de veiligheid en anonimiteit van ons platform. Gezondeboel is ISO 27001 en NEN 7510 gecertificeerd, wat betekent dat wij onze informatiebeveiliging volgens de norm waarborgen. Ook zijn wij AVG-proof!