Inloggen
Stress en corona
Het coronavirus houdt ons allemaal in haar greep. Veel mensen ervaren door de dreiging van het coronavirus gevoelens van stress, angst, onveiligheid en eenzaamheid. Een normale reactie op een abnormale situatie.Velen maken zich zorgen om de gezondheid van zichzelf of van een naaste. Maar ook over de toekomst, bijvoorbeeld over hoe het verder moet met hun baan, over hoe zij thuiswerken moeten combineren met de zorg voor hun kinderen of over wat voor invloed dit heeft op de economie.
Het is logisch dat je niet altijd weet hoe je met deze bijzondere situatie om moet gaan. De huidige situatie is nieuw terrein voor iedereen en dat betekent dat veel mensen zoekende zijn in hoe ze het beste op de nieuwe situatie kunnen reageren.
Online trainingen rond het coronavirus
Om je te kunnen ondersteunen in deze periode bieden we verschillende gratis online trainingen aan die jou steun en/of houvast kunnen bieden in deze uitdagende tijd. In de trainingen krijg je concrete tools die je helpen in het omgaan met lastige gedachten, gevoelens en situaties waar je door de aanwezigheid van het coronavirus mee kunt worstelen. Bekijk hieronder al onze online trainingen.
Omgaan met coronastress
Biedt steun en houvast bij het omgaan met gedachten en gevoelens waar je nu met het coronavirus mee kunt worstelen.
Lees meer
Mentale ondersteuning zorgprofessionals – Corona, ontwikkeld door professionals
Deze training is bedoeld voor zorgprofessionals.
Lees meer
Het hele gezin thuis – corona
Deze training is voor ouders die op zoek zijn naar handvatten in deze uitzonderlijke situatie.
Lees meer
Mentale revalidatie na corona – Sociale omgeving
Deze training is bedoeld voor mensen uit de sociale omgeving van iemand die het coronavirus heeft gehad.
Lees meer
Eenzaamheidsvirus – Corona
Biedt steun en houvast bij het omgaan met eenzaamheid waar je nu met het coronavirus mee kunt worstelen.
Lees meer
Omgaan met corona – Kinderen
Deze training is bedoeld voor kinderen die thuis zitten omdat ze niet naar school mogen door corona.
Lees meer
Mentale revalidatie na corona
Deze training is bedoeld voor mensen die het coronavirus hebben gehad en hier flink ziek van zijn geweest.
Lees meer