Inloggen
Over de workshop
Druk. Een vol hoofd. ’s Avonds piekeren. Constant ‘aan’ staan. Werken van deadline naar deadline. Perfect werk willen afleveren. 10 ballen tegelijk in de lucht houden. Het overzicht verliezen vanwege te veel verzoekjes. Allemaal belangrijk én urgent.
Welkom in 2022. Stress lijkt bijna onoverkomelijk. Je moet er maar gewoon mee dealen in deze razendsnelle maatschappij. Maar kan je dit? Heb jij de skills om je stress te managen? Kan jij je hoofd leeg maken, stoppen met piekeren, overzicht bewaren, ‘nee’ zeggen wanneer nodig en die lat soms even weggooien en lief zijn voor jezelf?
In onze workshop gaan we aan de slag met deze skills.