Chronische pijn verminderen en voorkomen

Over de workshop

In Nederland zijn er 3,2 miljoen mensen met pijnklachten. Meest voorkomend zijn klachten aan de rug, nek en schouders. Hoewel de meeste mensen de klachten ‘bij het leven’ vinden horen, hebben ze een flinke invloed op levensgeluk, verzuim en werkprestaties.  

 

Gelukkig is een groot gedeelte van de klachten te voorkomen en kunnen pijnklachten worden verminderd met de juiste oefeningen. In deze workshop gaan we in op de oorzaak van de meeste pijnklachten, leggen we de link tussen pijn en schade, gaan we dieper in op wat pijn precies is en presenteren we een systeem waarin pijnklachten verminderen en voorkomen kunnen worden.