Relatieboost

Over het programma

Dit programma geeft de relatie tussen jou en je partner een boost, en kan door jou alleen of door jullie samen gevolgd worden. 

Voor wie?

Het programma is ontwikkeld voor mensen die graag hun relatie willen verbeteren.

Korte inhoud 

Je begint dit programma met het in kaart te brengen van je relatie (bijvoorbeeld je thuissituatie en stressoren) en het opstellen van doelen. Hierna leer je effectiever communiceren en wordt er uitleg gegeven over verschillende interactiepatronen. In de volgende sessie wordt aandacht besteed aan zowel negatieve als positieve emoties en wordt dieper ingegaan op het tonen van kwetsbaarheid en de wensen en verwachtingen binnen een relatie. Daarna wordt het nut van (gezond) ruzie maken en van samen leuke dingen doen besproken en is er aandacht voor intimiteit en seksualiteit. Tot slot ga je je doelen evalueren en maak je een plan om in de toekomst niet terug te vallen in ‘oude’ patronen.

Tijdsindicatie: 6 - 10 weken

AAN DE SLAG

Ben je benieuwd wat Gezondeboel voor jou kan betekenen? Heb je nog vragen?

Neem contact met ons op voor meer informatie of sluit een gratis proefabonnement af waarmee je een maand lang gebruik kunt maken van al onze diensten. Wij helpen je graag met het implementeren van Therapieland in jouw praktijk!