Over de training 

Zit je relatie even in een dipje of wil je gewoon graag dat de vonk van eerder weer overslaat? Deze training geeft de relatie die jij hebt met je partner weer een boost. Je kunt de training alleen volgen, maar je kunt het ook samen doen. 

 

Voor wie? 

De training is ontwikkeld voor mensen die graag hun relatie willen verbeteren.

 

Wat leer je?

  • Effectief communiceren met je partner
  • Negatieve en positieve emoties herkennen en uiten
  • Kwetsbaarheid tonen in je relatie
  • Het nut van leuke dingen doen

 

Je kijkt in deze training uitgebreid naar jouw relatie en je bepaalt, alleen of samen, welke stappen jij wilt zetten om jullie relatie weer een boost te geven. Je leert effectiever communiceren en je krijgt uitleg over verschillende interactiepatronen. Er wordt aandacht besteed aan verschillende emoties en het tonen van kwetsbaarheid. Ook leer je over gezond ruzie maken, leuke dingen doen, intimiteit en seksualiteit.

 

Tijdsindicatie: 6-10 weken 

Thema’s: relatieproblemen, communicatieproblemen

Misschien ook interessant

Kom meer te weten over ons platform.

Misschien ook interessant

Acceptatie

Dit is voor mensen die aan de slag willen om nare gevoelens en gebeurtenissen een plekje te geven.

Lees meer

ACT your way

Deze training is bedoeld voor jongeren en jongvolwassenen tussen de 15 en 25 jaar die willen leren hun eigen weg te volgen.

Lees meer

AD(H)D – Jongeren

Deze training is bedoeld voor adolescenten met AD(H)D-klachten.

Lees meer

Alcohol onder Controle

Deze training is voor volwassenen die kampen met overmatig alcoholgebruik.

Lees meer

Angst bij kinderen

Deze training is bedoeld voor kinderen tussen de acht en twaalf jaar die angstklachten ervaren.

Lees meer

Angst voor de tandarts

Een kwart van de Nederlanders is bang voor de tandarts en 800.000 mensen zijn zelfs zo bang voor de tandarts dat ze niet meer durven te gaan. Het komt dus ontzettend vaak voor.

Lees meer

Angst voor de tandarts – kinderen

Soms zie je erg op tegen de behandeling bij de tandarts. Dit kan door verschillende dingen komen en het is voor iedereen weer anders.

Lees meer

Kom meer te weten over ons platform.

Therapiland Digitrust ISO 27001
Therapiland Digitrust NEN 7510

Veilig & vertrouwd

Bij Gezondeboel hechten we enorm veel waarde aan de veiligheid en anonimiteit van ons platform. Gezondeboel is ISO 27001 en NEN 7510 gecertificeerd, wat betekent dat wij onze informatiebeveiliging volgens de norm waarborgen. Ook zijn wij AVG-proof!