CZ biedt de online programma’s van Gezondeboel
aan verzekerden aan met een van de onderstaande aanvullende zorgverzekeringen:

De kosten per gekozen programma worden voor u gedeclareerd bij CZ door Gezondeboel.
Staat uw verzekering er niet tussen, of twijfelt u of het wordt vergoed?
Neem in dat geval contact op met uw verzekeraar!

De programma’s waar u uit kunt kiezen zijn:

Piekeren

Piekeren is het veel, lang en vaak zorgelijk nadenken over een probleem of iets vervelends, zonder dat je tot een oplossing komt. In dit programma ga je uitzoeken waarom je piekert. Je krijgt verschillende manieren aangereikt om je piekergedachten te voorkomen of te stoppen. 

Tijdsindicatie: 4-8 weken

StressLes

StressLes is een laagdrempelig programma en is bedoeld voor iedereen die last heeft van stress. Je krijgt uitleg over stress en praktische tips om stress (weer) de baas te worden. Het programma kan ook preventief worden gevolgd, zodat je de signalen van stress leert herkennen en voorkomt dat klachten erger worden.

Tijdsindicatie: 6 weken