Ben ik burn-out?

Deze vragenlijst geeft een indicatie op een burn-out.

 

Auteur

B.A. Potter. Overcoming Job Burnout, How To Renew Enthusiasm for Work, Ronin. Publishing, 1998.

C. Karsten. Omgaan met burnout: preventie, hulp en reïntegratie, Elmar, 2008

 

Voor wie is de vragenlijst bedoeld?

Volwassenen

 

Wat meet de vragenlijst?

Deze vragenlijst geeft een indicatie van het risico op burn-out. Volgens Potter overlappen de verschijnselen van depressie die van burn-out. In feite is burn-out een depressieve reactie op omstandigheden in het werk.

De vragenlijst bestaat uit 25 items/symptomen. Aan de hand van een 5-puntsschaal (1= nooit of zelden, 2= soms waar, 3= in de helft van de gevallen waar, 4= vaak waar, 5= bijna altijd waar) scoort de persoon hoe vaak het symptoom van toepassing is. Bij deze vragenlijst dient men de afgelopen zes maanden in gedachten te nemen. De totaalscore geeft het risico op het hebben van een burn-out. 

 

Scoring

De praktijk in Nederland wijst uit dat mensen met een score van hoger dan 50 vaak al gedeeltelijke burn-out zijn.

 

Afnametijd

5 minuten