Ontspanning

Ontspanning

Het programma ‘ontspanning’ bevat verschillende rustgevende situaties, waarin de cliënt zich met behulp van de app en de VR-bril kan wanen. Voorbeelden van de rustgevende situaties zijn een stil bos, een zomerse heide of een natuurgebied bedekt in sneeuw. De cliënt kan rondlopen in deze omgeving en kiezen uit verschillende oefeningen zoals: mindfulness- of ademhalingsoefeningen.