Mentale revalidatie na corona is een training die ex-coronapatiënten kan ondersteunen bij een gezond herstel. Ieder die een heftig ziekbed heeft ervaren en mogelijk zelfs opgenomen is geweest in het ziekenhuis, loopt kans op het ontwikkelen van psychologische klachten. Het ziek zijn kan geleid hebben tot heftige en niet-alledaagse ervaringen. Dit alles als gevolg van een redelijk onbekende ziekte. Dit brengt vraagtekens en zorgen met zich mee. Na het meemaken van zo’n ingrijpende gebeurtenis is het belangrijk dat je de ervaringen op een goede manier verwerkt en er op een gezonde manier mee leert omgaan. Zo kun je het een plekje geven in je leven en zul je zien dat je er later minder last van zult ondervinden.

 

De training bevat informatie en oefeningen over de verschillende copingstijlen, het belang van sociale interactie en hoe je je emoties kunt verwerken. Daarnaast biedt het als laatst handvatten om het leven weer te herpakken. Ex-coronapatiënten kunnen de training zelfstandig doorlopen.

 

De training is gratis te volgen voor iedereen. Je vindt het programma hier.

Misschien ook interessant

Alles voor een gebalanceerde levensstijl

5 tips om de werk-privébalans van jouw werknemers te bewaken

Post Views: 520

Lees meer

Amplitie als eerste stap naar werkgeluk en veerkracht

Werknemers waar het goed mee gaat, heb je over het algemeen weinig omkijken naar. Toch? Maar iedereen kan op een

Lees meer
Logo ArtEZ Hogeschool

ArtEZ studente over de Gezondeboel trainingen

Post Views: 1.169

Lees meer
Spinnenweb Positieve Gezondheid

Betekenisvolle zorg met Positieve Gezondheid

Post Views: 1.966

Lees meer
foto gebruik van platform

Burn-out Assesment tool: wat is het en hoe zet je het in?

Post Views: 515

Lees meer